お醤油味の炒り玄米

2019.03.12 17:00

フライパンで炒るだけでかーんたんに出来ちゃう『炒り玄米』。栄養があり、香ばしくてポリポリと噛みごたえもある為、小腹がすいた時のおやつやアウトドアの行動色としても注目されています。『醤油』で味付けして作っておけば何かと便利!ちょっとしたおつまみが欲しい時にそのままポリポリ。お茶漬けやごはんのふりかけに。サラダやスープにぱらりとトッピング。容器に入れて持ち歩いちゃおう!
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